Gelenk
Das G. ist eine bewegliche Verbindung zwischen zwei oder mehreren Knochen und wird von der Gelenkkapsel und den Bändern zusammengehalten. Die Beweglichkeit des Gelenkes verändert sich mit Alter, Training und Gesundheitszustand.
Die meisten der G. sind Synovial-G., bewegliche Verbindungen von knorpelig bedeckten Knochenenden, die von einer mit G.-Schmiere gefüllten G.-Kapsel umfasst sind.
Krafteinwirkungen von aussen, plötzliche heftige oder wiederholte geringe Fehlbelastungen können zu reversiblen oder zu dauernden Gelenkschäden führen (Arthrose). Blockierungen sind im Laufe der Abnützung häufig. Sie führen zu Schmerzen, zu einer Schonhaltung und damit einer Fehlbelastung und Beeinträchtigung der umliegenden Gelenke und Muskulatur.
Aufgabe des Chiropraktors ist es, die normale Funktion (Beweglichkeit) des G. wiederherzustellen. Der beste Schutz der G. vor vorzeitigem Verschleiss und vor Verletzung sind eine kräftige Muskulatur und eine regelmässige und angemessene körperliche Betätigung mit Training von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer.

Geräte
Welche Geräte für welches Training gut sind, hängt ab von Bedürfnissen (Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit) und Möglichkeiten (zum Beispiel Belastbarkeit). Kompetente Abklärung und Beratung durch Fachleute sind Voraussetzung für ein erfolgreiches Gerätetraining.

Gewebe
Ein Verband von Zellen, die gleichartig entwickelt sind und eine bestimmte Funktion haben, zum Beispiel Stützgewebe wie Knochen und Knorpel, Muskulatur, Sehnen, Bindegewebe.